Quem Somos
Por trás do método existe
uma trajetória.
Método RS não nasceu de uma fórmula. Nasceu de anos de estudo, palco, clínica e conversa com quem mais entende de transformação.
Fundador
Rodrigo Sousa
A história
Ciência, palco e clínica —
convergindo em um método.
Rodrigo começou cedo. Da formação aprofundada em nutrição ao palco do fisiculturismo, passou anos vivendo na pele o que o corpo precisa para mudar — e o que o comportamento precisa para sustentar.
Da clínica ao microfone do NutriShow Podcast, sentou com cientistas, atletas e médicos para entender por que tanta gente que segue dieta volta a engordar. A resposta nunca foi a comida. Era a ausência de um sistema.
O Método RS é a resposta institucional para essa lacuna. Um sistema completo de transformação corporal e comportamental — não apenas mais uma consultoria nutricional.
Linha do tempo
Cada fase construiu
o método.
- FormaçãoNutrição & pesquisa
Base científica em fisiologia, comportamento alimentar e protocolos clínicos.
- PalcoFisiculturismo
Vivência prática de transformação corporal em altíssimo nível de exigência.
- ClínicaAnos atendendo
Milhares de atendimentos que revelaram o padrão real do que sustenta resultado.
- MídiaNutriShow Podcast
Conversas com os maiores nomes do esporte e da nutrição brasileira.
- HojeCriação do Método RS
O destilado de uma década: um sistema que une corpo, comportamento e identidade.